Por que meus cílios caem? Se você tem notado uma queda anormal nos cílios, você precisa procurar ajuda oftalmológica. Neste artigo, vamos explicar qual a função dos cílios e também quais as razões para que a queda de cílios aconteça. Confira!

Os cílios são mais do que apenas um acessório de beleza dos nossos olhos, eles existem para proteger nossa visão como uma importante barreira. Os cílios impedem que pequenas partículas como poeira e microorganismos cheguem aos olhos e também funcionam como sensores: ao menor contato com qualquer corpo estranho, imediatamente fechamos as pálpebras diminuindo a possibilidade de alguma coisa atingir diretamente nossos olhos.

Os cílios crescem, caem e são substituídos naturalmente num ciclo que dura entre seis a dez semanas, assim como os fios de cabelo. Embora ninguém goste, é normal perder entre um e cinco cílios por dia, no entanto, a queda de cílios acelerada (conhecida como madarose) merece atenção: pode ser um sintoma de alguma doença ocular silenciosa ou sintoma de algum problema em outra parte do corpo.

Causas comuns de perda dos cílios

Há muitas razões pelas quais as pessoas podem perder mais cílios do que o normal. Quando a perda dos cílios ocorre de forma isolada, sem alteração em outros pelos do corpo, devemos nos atentar a alguns fatores.

Confira a seguir as causas mais comuns de queda de cílios sem outro sintoma associado:

Irritação por uso de cosméticos

A permanência de maquiagem por longos períodos do dia, ter extensões em mau estado de manutenção, colocar e retirar cílios postiços vários dias na semana, o uso rotineiro do curvex (aquecidos ou não aquecidos) são condições que podem prejudicar os cílios e acelerar a queda. Muitas pessoas também têm alergia a alguns componentes tanto do rímel como da cola para aplicar cílios postiços, levando a queda.

Blefarite

A blefarite é uma doença causada por uma disfunção das glândulas sebáceas presentes na margem da pálpebra próximas aos folículos dos cílios. Essas glândulas podem inflamar ou entupir devido ao excesso de gordura presente na margem palpebral ou até mesmo ser desencadeada pela má higienização dos olhos. Os sintomas mais comuns são coceira, ardência, olhos vermelhos, inchaço das pálpebras e a queda de cílios, que se tornam mais fracos devido ao processo inflamatório.

Tricotilomania

Esta é uma condição em que o sofrimento emocional ou psicológico faz com que uma pessoa retire seus próprios cílios a fim de minimizar algum desconforto interno. A busca por ajuda psicológica e psiquiátrica se torna essencial nesses casos.

Câncer de pele

Apesar de mais raro, a perda localizada dos cílios deve ser um sinal de alerta para a possibilidade de câncer de pele na margem palpebral. Isso ocorre porque o câncer pode interromper o crescimento dos cílios e destruir os folículos à medida que as células nocivas se espalham pelo local. É de extrema importância uma avaliação oftalmológica para um diagnóstico preciso e assertivo.

Causas menos comuns de perda de cílios

Outras causas menos comuns de perda de cílios incluem hordéolos e calázios crônicos ou recorrentes, rosácea ocular ou ácaros infecções bacterianas ou fúngicas. A avaliação oftalmológica e dermatológica junto ao histórico do paciente são essenciais para definir se as causas estão associadas a doenças crônicas.

E quando a perda de cílios é acompanhada por perda de pelo em outras partes do corpo?

Se além dos cílios houver perda dos fios da sobrancelha ou mesmo do couro cabeludo, pode ser sinal de alguma doença sistêmica. As causas mais comuns de perda geral de cabelo, incluindo cílios, são:

Alopecia

Esta doença autoimune faz com que o corpo ataque seus próprios folículos capilares, causando perda total, parcial ou temporária do cabelo e pelos no corpo e no rosto, no corpo, cabeça ou rosto. 

A alopecia de longa duração é muitas vezes hereditária. Alopecia aguda – perda de cabelo súbita e temporária – pode ser desencadeada por cirurgia, doença crônica, febre, gripe, anemia, parto ou envelhecimento.

Distúrbio da Tireóide

A tireóide é uma glândula no pescoço que controla os hormônios do corpo. Tanto o hipertireoidismo (uma sobrecarga de hormônios) quanto o hipotireoidismo (baixa dosagem de hormônio) podem causar queda de cílios e outros pelos pelo corpo. Outros sintomas comuns de doenças na tireóide incluem alterações no peso, frequência cardíaca e pressão arterial.

Doenças reumatológicas

Entre as doenças reumatológicas, a psoríase, artrite reumatóide, lúpus e esclerodermia são as que mais causam perda de pelos, cabelos e cílios.

Outras causas menos comuns para perda geral de pelos, cabelos e cílios:
• Estresse crônico;
• Deficiências nutricionais;
• Alterações hormonais, como as introduzidas pela menopausa;
• Quimioterapia e radioterapia.
• Além disso, vários medicamentos podem ter o efeito colateral de perda de cabelo, sobrancelhas e cílios.

Quando procurar ajuda médica sobre a queda de cílios?

• Se a perda de cílios está acontecendo em ambos os olho;
• Se você também está perdendo pelos da sobrancelha ou cabelo;
• Se você também tem alterações na pele, como coceira, vermelhidão ou descamação;
• Se você está com dor ocular ou se notou diminuição da visão tem uma sensação de pressão ao redor dos olhos; 
• Se você tem alguma perda de visão.

Como prevenir a queda de cílios?

Para manter seus cílios saudáveis, higienize suas pálpebras e cílios diariamente com água e shampoo neutro. As glândulas presentes na raiz do cílios naturalmente os hidratam, então loções específicas e condicionador não são necessárias normalmente. 

Uma dieta saudável incluindo proteínas, frutas, vegetais e o suficiente de ferro irão ajudar a manter a saúde e manutenção de fios longos e cheios.

Produtos que aceleram o crescimento dos cílios são seguros?

Com a promessa de cílios mais longos e volumosos, vários produtos que garantem acelerar o crescimento dos fios têm inundado o mercado cosmético e farmacêutico nos últimos tempos. Mas antes de usar qualquer produto na região ocular é preciso atenção do consumidor para evitar problemas subjacentes.

Latisse® é um um colírio à base de bimatoprosta usado no tratamento de crescimento e alongamento dos cílios, que foi aprovado pela FDA nos Estados Unidos e pode ser comprado no Brasil sem prescrição médica. Foi clinicamente estudado e demonstrou um crescimento consistente dos cílios. No entanto, o uso prolongado deste produto apresenta riscos à saúde ocular, incluindo irritação nos olhos e nas pálpebras, aumento da pigmentação da pele e íris (tornando a região da sobrancelha azulada) e atrofia da gordura periocular (olhos fundos). 

Antes de usar qualquer produto cosmético, é fundamental consultar seu oftalmologista para determinar se esses produtos são apropriados para você!

| Texto escrito por Dra. Isabel Borelli, oftalmologista especialista em Plástica Ocular e Vias Lacrimais.